- Συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
- Έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
- Αυξάνει τις καύσεις, και συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
- Προλαμβάνει παθήσεις του γαστρεντερικού
- Δρα κατά της ναυτίας, του στομαχόπονου και των πονοκεφάλων.
- Το τζίντζερ είναι αποτελεσματικό και στην αντιμετώπιση του έλκους που προκαλείται από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού χάρη στην ισχυρή αντιβακτηριδιακή του δράση.
- Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γαστρίτιδας.
- Δρα κατά του βακτηρίου E.Coli.
- Εξισορροπεί τα επίπεδα του σακχάρου καθώς εμπλέκεται στην απευλευθέρωση ινσουλίνης.
- Μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης
- Αν και χρειάζεται περεταίρω έρευνα, τα πρώιμα αποτελέσματα δείχνουν οτι η κατανάλωση τζίντζερ μειώνει τις αρθριτικές ενοχλήσεις.
- Ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος
- Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει από τις κράμπες
- Ανακουφίζει από τον πονόδοντο, αρκεί να μασήσετε μία λεπτή φέτα τζίντζερ.
- Περιορίζει την κακοσμία της στοματικής κοιλότητας και παράλληλα δρα κατά της ξηροστομίας.
- Συμβάλλει στην αποσυμφόρηση της βουλωμένης μύτης.
Προσοχή!
- Δε συνιστάται η η κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γιατί ενδέχεται να προκαλέσει την έναρξη τοκετού.
- Δε συνιστάται η χρήση του από άτομα που ταλαιπωρούνται από πέτρες στη χολή.
Όπως καταλαβαίνετε το τζίντζερ δικαίως θεωρείται υπερτροφή!
